Πέμπτη, 24 Δεκεμβρίου 2015

Φαρυγγο-λαρυγγική παλινδρόμηση (ΦΑΛΑΠ)


Φαρυγγο-λαρυγγική παλινδρόμηση (ΦΑΛΑΠ)

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Αναστασάκης - Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής.
Στην κλασσική γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση, τα υγρά του στομαχιού κινούνται αντίθετα από την κανονική τους φορά και ανεβαίνουν από το στομάχι προς τα πάνω, στον οισοφάγο. Επειδή είναι όξινα, ερεθίζουν τον οισοφάγο και προκαλούν «καούρες», «ξινίλες» και «κάψιμο» πίσω από το στέρνο.
Όταν τα υγρά αυτά φτάσουν ακόμα πιο ψηλά, στον φάρυγγα και κυλίσουν μπροστά, προς τον λάρυγγα, πλέον μιλάμε για τη φαρυγγο-λαρυγγική παλινδρόμηση (ΦΑΛΑΠ). Ο λάρυγγας, που μάλιστα είναι πολύ πιο ευαίσθητος από τον οισοφάγο στα οξέα των υγρών ερεθίζεται πολύ έντονα, χωρίς όμως να πονάει ή να «καίει».
Στη ΦΑΛΑΠ τα συμπτώματα είναι ασαφή και η διάγνωση είναι δύσκολη
Ο ασθενής με ΦΑΛΑΠ έχει ασαφή συμπτώματα που δεν μοιάζουν με παλινδρόμηση: δυσκολία να καταπιεί, βραχνάδα που έρχεται και φεύγει, συνεχές «φλέγμα» στo λαιμό που δεν βγαίνει, ξερόβηχας ή συχνό καθάρισμα του λαιμού, ένας συνεχής «κόμπος» ή αίσθημα ξένου σώματος στο λαιμό, είναι όλα ύποπτα για ΦΑΛΑΠ.
Στη ΦΑΛΑΠ ο λάρυγγας ερεθίζεται και προκαλεί μια συνεχή αίσθηση «κόμπου» στο λαιμό
Στη ΦΑΛΑΠ, ο λάρυγγας είναι εσωτερικά σαν «πρησμένος» (οίδημα), κόκκινος και με πολλές πηχτές εκκρίσεις και αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να προκαλέσει και σοβαρά προβλήματα. Αν μάλιστα η ΦΑΛΑΠ είναι βαριά και έχει μείνει αθεράπευτη για χρόνια μπορεί να προκληθεί ασθματική κρίση και βρογχίτιδα, εισρόφηση και σπάνια ακόμα και καρκίνος του οισοφάγου, του φάρυγγα και του λάρυγγα.
Ο πιο συχνός Μύθος
«Δεν μπορεί να έχω παλινδρόμηση, αφού δεν έχω καούρες ή ρεψίματα» ή «δεν έχω πρόβλημα με το στομάχι μου, ένα κόμπο στο λαιμό έχω».
Η Αλήθεια
Σχεδόν 40% των ενήλικων Ελλήνων έχουν συμπτώματα παλινδρόμησης, αλλά μόνο 10% το γνωρίζει.
Πολλοί ασθενείς με ΦΑΛΑΠ δεν παραπονούνται για καούρες επειδή τα υγρά του στομαχιού φτάνουν γρήγορα στο λάρυγγα. Και επειδή τα συμπτώματα είναι διαφορετικά από εκείνα της κλασσικής γαστρο-οισοφαγικής παλινδρόμησης και οι ενοχλήσεις στο λαιμό είναι ασαφείς και όχι συγκεκριμένες, τις περισσότερες φορές, δεν αξιολογούνται σωστά από το μη ειδικό ιατρό.
Στη ΦΑΛΑΠ υπάρχει ερεθισμό και μικρο-οιδημα σε ολόκληρο το λάρυγγα
Τι να κάνετε
Αν έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να σας δει ειδικός Ωτορινολαρυγγολόγος, ο οποίος θα σας κατευθύνει και στον Γαστρεντερολόγο αν χρειαστεί. Οι αλλαγές που θα πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας και στο lifestyle σας είναι μερικές φορές σημαντικές, αλλά απολύτως απαραίτητες, διότι αν η ΦΑΛΑΠ μείνει αθεράπευτη, είναι επικίνδυνη, ακόμα και για καρκίνο!
Τι να μην κάνετε
Μην αγνοήσετε τα συμπτώματα και μην υποβιβάσετε το πρόβλημα.
Και κυρίως:
  • Μην τρώτε βιαστικά, «αρπαχτά» και ακανόνιστα γεύματα
  • Αν καπνίζετε, κόψτε το! Το κάπνισμα προκαλεί παλινδρόμηση
  • Μη φοράτε σφικτά ρούχα και ζώνες
  • Μη ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό! Αφήστε να περάσουν 2 ώρες.
  • Μειώστε τα λιπαρά! Περιορίστε το κόκκινο κρέας και το βούτυρο. Αποφύγετε τα τηγανητά, τη σοκολάτα, τα τυριά και τα αυγά
  • Αποφύγετε καφέδες, τσάγια, αεριούχα και οινοπνευματώδη.
Τι κάνουμε εμείς
Η εξέταση περιλαμβάνει πλήρη ωτορινολαρυγγολογικό έλεγχο, ενδοσκόπηση του λάρυγγα και καταγραφή της εικόνας για σύγκριση μετά την θεραπεία. Πλέον, με μία απλή εξέταση χαμηλού κόστους, τη φαρυγγική πεχαμετρία (pHmetry), μετράμε με ακρίβεια την πιθανή παλινδρόμηση υγρών του στομάχου στο φάρυγγα.Η ΦΑΛΑΠ γενικά υποτροπιάζει και χρειάζεται η αγωγή να δίνεται κατά διαστήματα ενώ σπάνια θα χρειαστεί χειρουργική θεραπεία.http://blog.nowdoctor.gr
διαβαστε περισσοτερα "Φαρυγγο-λαρυγγική παλινδρόμηση (ΦΑΛΑΠ)"
Blogger Tricks

Τρίτη, 29 Ιουλίου 2014

Νευρικό σύστημα πανάρχαιο και πλήρες

Νευρικό σύστημα πανάρχαιο και πλήρες

Το καλύτερα διατηρημένο αρχαίο νευρικό σύστημα που έχουμε δει ως σήμερα ανακαλύφθηκε σε απολίθωμα από τους επιστήμονες. Το ηλικίας 520 εκατομμυρίων ετών απολίθωμα ανήκει σε ένα ον με δαγκάνες που έμοιαζε με αράχνη. Σε αυτό διακρίνεται εμφανώς η ύπαρξη εγκεφάλου καθώς και νεύρων που διατρέχουν τον κορμό. Πέραν των γνώσεων που προσφέρει για την εξέλιξη του νευρικού συστήματος, η ανακάλυψη επιβεβαιώνει ότι οι σκορπιοί και οι αράχνες κατάγονται από τον ίδιο κοινό πρόγονο αλλά διαχωρίστηκαν πριν από περισσότερα από μισό δισεκατομμύριο χρόνια.
Πανάρχαια αρθρόποδα
Το απολίθωμα που μελετήθηκε από ερευνητές του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας του Λονδίνου και του Πανεπιστημίου της Αριζόνας ανάγεται στην Κάμβρια περίοδο και ανακαλύφθηκε πρόσφατα στη Νότια Κίνα. Ανήκει στο είδος Alalcomenaeus, το οποίο κατατάσσεται σε μια ομάδα πανάρχαιων αρθρόποδων που έχουν εκλείψει προ πολλού και οι ειδικοί αποκαλούν αρθρόποδα «με μεγάλες αποφύσεις». Τα πλάσματα αυτά είχαν μεγάλες αποφύσεις που έμοιαζαν με δαγκάνες και εξείχαν από το κεφάλι τους σε μια διάταξη εντελώς διαφορετική από αυτή που συναντάμε στα σύγχρονα αρθρόποδα, οι εξελικτικές ρίζες των οποίων αποτελούν αντικείμενο διαμάχης μεταξύ των επιστημόνων.Καθώς το νευρικό σύστημα παρουσιάζει συνήθως μεγάλες ομοιότητες σε μεγάλες ομάδες ζώων, η μελέτη του βοηθά τους παλαιοντολόγους να προσδιορίσουν τις μεταξύ τους συγγένειες. Αυτός ήταν και ο λόγος για τον οποίο η ομάδα των ερευνητών αποφάσισε να εξετάσει το συγκεκριμένο απολίθωμα.
«Το νευρικό σύστημα είναι ένα από τα πιο αξιόπιστα εργαλεία που διαθέτουμε» εξήγησε ο Γκρεγκ Ετζκομπ του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας του Λονδίνου μιλώντας στο BBC. «Θελήσαμε να διερευνήσουμε αν υπήρχαν ενδείξεις για τη διατήρηση νευρικών ιστών σε πολύ πρώιμα δείγματα απολιθωμάτων ζώων».
«Χαρτογράφηση» σε βάθος
Προκειμένου να καταλήξουν σε αυτή τη διαπίστωση οι ερευνητές έβαλαν το απολίθωμα στον αξονικό τομογράφο και συνέκριναν τις απεικονίσεις με άλλα αρθρόποδα ώστε να κατανοήσουν την εξέλιξή του. Στη συνέχεια, όπως περιγράφουν στο άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Nature», χρησιμοποίησαν λογισμικό τριών διαστάσεων για να απεικονίσουν δομές οι οποίες δεν ήταν ορατές στην επιφάνεια του απολιθώματος.Με τη βοήθεια υπερσύγχρονων τεχνικών κατόρθωσαν τελικά να «χαρτογραφήσουν» την ανατομία του νευρικού συστήματος του πανάρχαιου αρθρόποδου από τις νευρικές δομές που υπάρχουν στον εγκέφαλο ως τις χορδές των νεύρων που διατρέχουν το σώμα του, ανασυνθέτοντας έτσι την πληρέστερη απεικόνιση νευρικού συστήματος αρθροπόδου της Κάμβριας περιόδου που διαθέτουμε.
«Είναι συναρπαστικό να χρησιμοποιείς νέες τεχνικές για να αποκαλύψεις με επιτυχία ένα τόσο πλήρες κεντρικό νευρικό σύστημα από ένα απολίθωμα 520 εκατομμυρίων ετών, και με τέτοια λεπτομέρεια» δήλωσε η Σιαογιά Μα, μέλος της ερευνητικής ομάδας του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας του Λονδίνου, μιλώντας επίσης στο BBC.

Απεικόνιση του κεντρικού νευρικού συστήματος του Alalcomenaeus (αριστερά), του ξιφόσουρου (στο κέντρο) και του σκορπιού (δεξιά) Φωτογραφία N. Strausfeld/University of Arizona
Σκορπιοί, αράχνες και ξιφόσουροι
Η μεγάλη ομάδα των πανάρχαιων αρθρόποδων στην οποία ανήκει το απολίθωμα της Κίνας είναι επίσης γνωστή και ως «μεγάχειρα» (megacheirans), ακριβώς επειδή οι εκπρόσωποί της διέθεταν πολύ μεγάλες δαγκάνες, τις οποίες οι επιστήμονες θεωρούν ότι χρησιμοποιούσαν ως «χέρια» για να πιάνουν και να συγκρατούν αντικείμενα. Με βάση τις νέες ανακαλύψεις φαίνεται τώρα ότι αυτή η μεγάλη ομάδα έχει στενές συγγένειες με ζώα τα οποία βλέπουμε σήμερα στις θάλασσές μας αλλά και στη στεριά. Συγκεκριμένα οι ομοιότητες στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα υποδηλώνουν ότι οι σκορπιοί και οι αράχνες συγγενεύουν όχι μόνο μεταξύ τους, όπως γνωρίζαμε ως σήμερα, αλλά και με τα καρκινοειδή.
«Τώρα ξέρουμε ότι τα μεγάχειρα είχαν κεντρικό νευρικό σύστημα που έμοιαζε πάρα πολύ με αυτό των σημερινών ξιφόσουρων και των σκορπιών» ανέφερε ο Νίκολας Στράουσφελντ, νευροανατόμος του Πανεπιστημίου της Αριζόνας ο οποίος ασχολήθηκε με την ανατομική πλευρά της μελέτης. «Αυτό σημαίνει ότι οι πρόγονοι των αραχνών και των συγγενών τους ζούσαν πλάι πλάι με τους προγόνους των καρκινοειδών στην Κάμβρια περίοδο».http://www.tovima.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Νευρικό σύστημα πανάρχαιο και πλήρες"

Τί είναι η λεϊσμανίαση

Τί είναι η λεϊσμανίαση

Τί είναι η λεϊσμανίαση

Η λεϊσμανίαση είναι μια παρασιτική νόσος που προκαλείται από 20 και πλέον είδη Leishmania και μεταδίδεται με το τσίμπημα της σκνίπας. Υπάρχουν τρεις μορφές λεϊσμανίασης: η δερματική, η σπλαγχνική (Καλά-αζάρ) και η βλεννογονική, η οποία είναι πιο σπάνια. Το είδος Leishmania infantum προκαλεί τη σπλαχνική λεϊσμανίαση (καλααζάρ) ενώ η Leishmania tropica προκαλεί τη δερματική λεϊσμανίαση. Η λεϊσμανίαση ενδημεί περισσότερο σε τροπικές και υποτροπικές χώρες και σε χώρες της Νότιας Ευρώπης. Πρόκειται για μια επιδημική νόσο που προκαλεί αυξημένη θνησιμότητα, ειδικά στις αναπτυσσόμενες χώρες. Τα τελευταία χρόνια παρατηρήθηκε αύξηση των περιστατικών λεϊσμανίασης στην Ελλάδα.

Πώς μεταδίδεται η λεϊσμανίαση

Η λεϊσμανίαση μεταδίδεται με το τσίμπημα ορισμένων τύπων φλεβοτόμων (σκνίπες). Οι σκνίπες κολλάνε το παράσιτο αφότου τσιμπήσουν μολυσμένο με λεϊσμανίαση άνθρωπο ή ζώο, όπως τρωκτικό ή σκύλο. Η λεϊσμανίαση μπορεί να μεταδοθεί και με μετάγγιση αίματος ή με μολυσμένες βελόνες ενώ σπάνια μεταδίδεται και από την έγκυο μητέρα στο βρέφος.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επωαστεί

Τα συμπτώματα της δερματικής λεϊσμανίασης, η οποία αποτελεί τη συχνότερη μορφή λεϊσμανίασης, εμφανίζονται 2- 8 εβδομάδες μετά το τσίμπημα από μολυσμένη σκνίπα. Ενώ τα συμπτώματα της σπλαγχνικής λεϊσμανίασης μπορεί να εμφανιστούν στη διάρκεια κάποιων μηνών μετά το τσίμπημα ή ακόμη και χρόνων.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της λεϊσμανίασης

Η δερματική λεϊσμανίαση προκαλεί:
•αρχικά, στρογγυλό ερυθρό εξάνθημα (βλατίδα)
•ξηρό και ανώδυνο έλκος (εφελκίδα)
•ουλή
Η σπλαγχνική λεϊσμανίαση προκαλεί συμπτώματα κυρίως στα παιδιά και λιγότερο στους ενήλικες, τα οποία είναι τα εξής:
•πυρετός, βήχας, διάρροια,
•ηπατοσπληνομεγαλία (διόγκωση σπλήνας, ήπατος)
•λεμφαδενοπάθεια
•λευκοπενία
•θρομβοκυτταροπενία
•αναιμία
Ενώ η βλεννογονική λεϊσμανίαση προκαλεί:
•ρινική καταρροή
•ρινορραγία
•φλεγμονή και διάτρηση του ρινικού διαφράγματος

Τί είδους επιπλοκές μπορεί να παρουσιαστούν

Η σπλαγχνική λεϊσμανίαση εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να επιφέρει το θάνατο.

Πώς γίνεται η διάγνωση της λεϊσμανίασης

Η διάγνωση της νόσου μπορεί να γίνει με ορολογικές, με ειδικές αιματολογικές εξετάσεις (για την ανεύρεση των αμαστιγωτών μορφών του παρασίτου σε παρασκευάσματα μυελού των οστών ή αίματος) ή ανεύρεση των προμαστιγωτών μορφών με καλλιέργεια αίματος , με μοριακές τεχνικές (για την ανεύρεση του παρασίτου στο αίμα ή σε δείγματα δερματικής βλάβης) ή με ιστοπαθολογικές (βιοψία ιστού).

Πώς θεραπεύεται η λεϊσμανίαση

Η θεραπεία της λεϊσμανίασης περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, η οποία χορηγείται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά.

Πώς μπορεί να προληφθεί

•λήψη μέτρων υγιεινής που μας προστατεύουν από το σκύλο
•έγκαιρη πληροφόρηση από τους αρμόδιους φορείς και ευρεία χρήση εντομοκτόνων
•καταστροφή των πιθανών σημείων που γεννούν οι σκνίπες τα αυγά τους και κυρίως των τεχνητών ταμιευτήρων νερού
•άδειασμα και απολύμανση των διαφόρων αντικειμένων που χρησιμοποιούνται για τη συγκέντρωση νερού (π.χ. πλαστικά δοχεία, βαρέλια, κουβάδες, βάζα ή πιθάρια)
•προστασία των εσωτερικών χώρων με σίτες σε παράθυρα και πόρτες
•επάλειψη του ακάλυπτου δέρματος με εντομοαπωθητικάhttp://www.healthpress.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η λεϊσμανίαση"

Τι πρέπει να κάνεις όταν σε αποδοκιμάζουν και σε απορρίπτουν

Τι πρέπει να κάνεις όταν σε αποδοκιμάζουν και σε απορρίπτουν

Τι κάνουμε όταν μας απορρίπτουν παρά τις προσπάθειές μας να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους. Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε την ψυχολογική αναστάτωση που δικαιολογημένα νιώθουμε;
Απαντά ο ψυχοθεραπευτής Ντέιβιντ Μπερνς. Επιστημονική επιμέλεια κειμένου, ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής, Γρηγόρης Σίμος.
Μετά από μια μεγάλη απόρριψη, πρώτα από όλα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι η ζωή συνεχίζεται και έτσι η συγκεκριμένη απογοήτευση δεν χρειάζεται να επισκιάσει για πάντα την ευτυχία σας. Μετά την απόρριψη ή την αποδοκιμασία πρέπει να ξέρετε ότι οι σκέψεις σας είναι αυτές που σας δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα και ότι αν τις καταπολεμήσετε και αρνηθείτε να επιδιώξετε την αυτοκαταδίκη σας θα μπορέσετε πολύ εύκολα να συνέλθετε.
Μια μέθοδος που θα σας φανεί πολύ χρήσιμη είναι εκείνη που έχει στηρίξει ανθρώπους που βιώνουν μακροχρόνιες και καταθλιπτικές αντιδράσεις λόγω απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου. Αν τα άτομα αυτά αποφασίσουν να αφιερώνουν κάθε μέρα κάποιες συγκεκριμένες ώρες στις οποίες θα αφήνονται να πλημμυρίσουν από αναμνήσεις και σκέψεις του χαμένου τους πια ανθρώπου, θα μπορέσουν να ξεπεράσουν πολύ πιο εύκολα και γρήγορα το στάδιο του θρήνου. Αν κάνετε το ίδιο όταν είστε μόνοι, θα βοηθήσετε σε μεγάλο βαθμό. Ο οίκτος που σας προσέφερε κάποιος άλλος συχνά έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Κάποιες έρευνες μάλιστα αναφέρουν ότι παρατείνει την οδυνηρή περίοδο του πένθους.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο αντιμετώπισης του πένθους για να συνέλθετε από την απόρριψη ή την αποδοκιμασία. Προγραμματίστε ένα ή περισσότερα χρονικά διαστήματα κάθε μέρα, πέντε ή δέκα λεπτά αρκούν για να κάνετε όλες τις δυσάρεστες, λυπημένες σας σκέψεις. Αν νιώθετε πολύ θυμωμένοι δώστε γροθιές σε ένα μαξιλάρι.
Προσπαθήστε να φέρετε στο μυαλό σας τις οδυνηρές αναμνήσεις και σκέψεις που τόσο καιρό   είχατε εγκλωβίσει μέσα σας. Φωνάξτε κλάψτε και Παραπονεθείτε όσο θέλετε.
Όταν ο χρόνος σας τελειώσει σταματήστε και συνεχίστε τις καθημερινές σας συνήθειες και δραστηριότητες έως το επόμενο ξέσπασμά σας. Αν ενδιάμεσα κάνετε κάποιες αρνητικές σκέψεις γράψτε τις εντοπίστε τα γνωστικά λάθη και αντικαταστήστε τα με  λογικές απαντήσεις. Θα ανακαλύψετε ότι έτσι θα μπορέσετε να ελέγξετε μερικώς την απογοήτευσή σας και να επιταχύνετε την επαναφορά της τόσο σημαντικής αυτοεκτίμησή σας πολύ πιο γρήγορα από ότι περιμένατε.
Το κλειδί για την συναισθηματική σας ισορροπία είναι η συνειδητοποίηση ότι μόνο οι σκέψεις σας μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή σας. Αν είστε εξαρτημένοι από την αποδοχή των άλλων έχετε την άσχημη συνήθεια να ανάβετε τον εσωτερικό σας διακόπτη μόνο αφού κάποιος σας φωτίσει πρώτα με το δικό του φως. Και το λάθος είναι ότι συγχέετε την αποδοχή των άλλων με τη δική σας αυτοαποδοχή, γιατί συμβαίνουν σχεδόν ταυτόχρονα. Το γεγονός ότι κάποιες φορές ικανοποιείστε με τους επαίνους και τα κοπλιμέντα αποδεικνύει ότι ξέρετε πώς να αποδέχεστε τον εαυτό σας! Αλλά αν είστε εθισμένοι στην αποδοχή έχετε αναπτύξει την συνήθεια να αποδέχεστε τον εαυτό σας μόνο αφού σας αποδεχτεί πρώτα κάποιος τον οποίο σέβεστε.
Να ένας απλός τρόπος να εγκαταλείψει αυτή τη συνήθεια. Κάθε μέρα να παρατηρείτε και να καταγράφετε τα θετικά πράγματα πάνω σας. Μπορείτε να θυμάστε ακόμα και πράγματα θετικά που έχετε κάνει στο παρελθόν. Στην αρχή μπορεί να χρειαστεί να πιέσετε τον εαυτό σας ώστε να εντοπίσετε τα καλά στοιχεία. Πάντως αξίζει τον κόπο να επιμείνετε και είμαι σίγουρος ότι σε λίγες μέρες η βελτίωσή σας θα είναι όλο και περισσότερο εμφανής. http://www.boro.gr
διαβαστε περισσοτερα "Τι πρέπει να κάνεις όταν σε αποδοκιμάζουν και σε απορρίπτουν"

“Τα σπάνε” οι πωλήσεις της Maserati

“Τα σπάνε” οι πωλήσεις της Maserati

Ο Sergio Marchionne θέλει έως το 2015 η Maserati να πουλά 50.000 αυτοκίνητα και όπως δείχνουν οι πωλήσεις του πρώτου εννιαμήνου του έτους ο στόχος αυτός φαντάζει πλέον εφικτός.
Η ιταλική πολυτελής αυτοκινητοβιομηχανία από τις αρχές τους έτους έως και τον Σεπτέμβριο πούλησε 22.500 αυτοκίνητα με τα 9.900 να είναι Quattroporte, τα 7.900 Ghibli και 5.000 GranTurismo και GranCabrio.Έτσι η επένδυση ύψους 1,5 δις ευρώ της μαμάς Fiat δείχνει πλέον πως είχε νόημα, παρότι πολλοί ήταν εκείνοι που δεν αναφερόταν με τα καλύτερα λόγια στην επιλογή αυτή του Marchionne, αφού το 2012, η Maserati έκλεισε με μόλις 6.300 πωλήσεις., Ο Ιταλός όμως, όπως δείχνουν τα πράγματα, δικαιώθηκε. Μέσα στο 2013 η Maserati έχει ως στόχο να πουλήσει 13.000 νέες Quattroporte, με τον στόχο να μοιάζει απόλυτα εφικτός.Και το μέλλον της Maserati φαντάζει ακόμη καλύτερο αφού η εταιρία ετοιμάζει τόσο το Levante, το SUV της το οποίο θα βγει στην αγορά στα μέσα του 2014, καθώς και άλλα δύο σπορ αυτοκίνητα, με το ένα να τοποθετείται κάτω από την GranTurismo και το άλλο από πάνω της. Τέλος η Maserati παράλληλα θα αυξήσει τις αντιπροσωπείες της σε όλο τον κόσμο, στις 425 έως το 2015.http://www.autoblog.gr

διαβαστε περισσοτερα "“Τα σπάνε” οι πωλήσεις της Maserati "

Δευτέρα, 28 Ιουλίου 2014

Όταν οι άντρες μιλούν: 5 πράγματα που μας απαγορεύουν να φορέσουμε στο πρώτο ραντεβού


Όταν οι άντρες μιλούν: 5 πράγματα που μας απαγορεύουν να φορέσουμε στο πρώτο ραντεβού

Όταν οι άντρες μιλούν: 5 πράγματα που μας απαγορεύουν να φορέσουμε στο πρώτο ραντεβού

Το έχουμε πει πολλές φορές, η αρχή είναι το ήμισυ του παντός! Όχι ότι αν η αρχή είναι κακή, το όλο θέμα είναι καταδικασμένο, αλλά όπως και να το κάνεις, αν η εκκίνηση είναι σωστή, οι πιθανότητες λένε ότι θα είναι και η συνέχεια! Κάπως έτσι συμβαίνει και με το πρώτο ραντεβού. Αν είναι πετυχημένο, τότε η συνέχεια είναι πολύ πιο εύκολη! Για να γίνει όμως πετυχημένο, θα πρέπει κάτι να κάνουμε κι εμείς, είτε έχει να κάνει με συμπεριφορά, είτε με τη γενικότερη εικόνα μας. Και επειδή οτιδήποτε κι αν λέμε, αφορά στους άντρες, μια και η στήλη ονομάζεται Σεξ και Σχέσεις, είπαμε να κάνουμε ένα μικρό γκάλοπ, ανάμεσα στα αγόρια για να μάθουμε κι εμείς, τι δεν θέλουν να φοράει μία γυναίκα στο πρώτο ραντεβού! Τα αποτελέσματα τα έχουμε εδώ για εσάς και μόνο, και καλά θα κάνετε να τους δώσετε ιδιαίτερη προσοχή, μιας και είναι πολύ, μα πάρα πολύ διαφωτιστικά!
1. Οτιδήποτε αποκαλυπτικό: Ακόμα και με τον Hugh Heffner να έχετε ραντεβού, η φουστίτσα που φορούσατε την μέρα, ή μάλλον το βράδυ που σας γνώρισε καλύτερα στο πρώτο ραντεβού να απουσιάζει! Όχι τόσο για εσάς, αλλά περισσότερο γαι εκείνον! Δηλαδή αν ένας άντρας συνοδεύει μία γυναίκα σχεδόν γυμνή, που στο πέρασμά της γυρίζουν βλέμματα, και ακούγονται ποικίλα σχόλια, το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν είναι και η καλύτερή του. Αφήστε δε που με τον τρόπο αυτό είναι σαν να μη σέβεστε το συνοδό σας. Την κλασική φράση της μάνας, δείξτα κορίτσι μου τώρα που μπορείς, ή μάλλον της όχι και τόσο ισορροπημένης μάνας, καλύτερα να μην τη λάβετε υπόψη σας! Αφήστε στην άκρη διαφάνειες, ντεκολτέ και οτιδήποτε σε κοντό, και κρατήστε και κάτι για... μετά!
2. Κραγιόν: Μην μας παρξηγήσετε, δεν το λέμε εμείς αλλά οι άντρες! Βασικά δυσκολεύονται να καταλάβουν πόσο βασικό και σημαντικό είναι το κραγιόν για τη γυναικεία εμφάνιση, με αποτέλεσμα να το θεωρούν εντελώς περιττό! Αφενός τους ανατριχιάζει έστω και το παραμικρό υπόλειμμα οπουδήποτε, και δεν εννοούμε στα δόντια που όντως είναι αστείο, αλλά στο ποτήρι, στην πετσέτα, ακόμα και στο πιρούνι! Αφετέρου, πανικοβάλλεται, διότι αν του 'ρθει να σας φιλήσει, λέμε τώρα, σίγουρα θα το σκεφτεί διπλά για να το κάνει, μιας και σε καμία περίπτωση δεν θα ήθελε να καταλήξει με... κοκκινάδι στα χειλάκια! Ακόμα χειρότερα, αν φοράτε lip gloss! Βασικά αυτό είναι ανατριχιαστικό έτσι κι αλλιώς...
3. Αλλόκοτα... παπούτσια: Ναι είστε fashion icon, βασικά αυτό το πιστεύετε εσείς και ουδείς άλλος, αλλά για να μη σας το χαλάσουμε, έστω ότι συμφωνούμε! Ακολουθείτε τις τάσεις της μόδας και πολλές φορές βγαίνετε έξω σαν να είναι... απόκριες! Και καλά κάνετε! Αλλά... Στο πρώτο ραντεβού, και ειδικά με ένα φυσιολογικό παιδί, που προτιμά τα τζιν για κάθε μέρα, κουλό ε(;), καλό θα ήταν να μην παρουσιαστείτε με οτιδήποτε extreme και κυρίως παπούτσια! Ειδικά αν είναι και άβολα, τότε το παιχνίδι το έχετε χάσει! Θέλετε να κάνετε fashion statement; Πάρτε τις φίλες σας, βγείτε για ποτό και φορέστε ότι τραβάει η ψυχή σας! Με το να παρουσιαστείτε μπροστά του με το τελευταίο υπόδημα της Lady Gaga, το μόνο που θα πετύχετε, είναι να του προκαλέσετε γέλια! Και σκεφτείτε να σας πάει κάπου εντελώς mainstream! Θλιβερό...
4. Glitter: Θέλετε να λάμπετε; Γίνετε όμορφες και εντυπωσιακές! Φορέστε ρούχα που σας κολακεύουν, φτιάξτε το μαλλάκι σας, χωρίς υπερβολές και γενικότερα έχετε μία αξιοπρεπή και περιποιημένη εμφάνιση! Το glitter βρε κορίτσια, τι στο καλό το θέλετε; Είναι παλιομοδίτικο, είναι έντονο και δεν κολακεύει ούτε και το πιο καλοφτιαγμένο πρόσωπο! Αφήστε δε, που οι άντρες γενικότερα σιχαίνονται οποιαδήποτε υπερβολή στο μακιγιάζ, πόσο μάλλον να βλέπουν τα μάγουλά σας σαν... έναστρο ουρανό! Τονίστε ένα χαρακτηριστικό, και γενικότερα κρατήστε τα επίπεδα... φυσικά! Αν δεν μπορείτε να το κάνετε, ζητήστε συμβουλές από μία φίλη σας που ζει στο... 2013 και όχι στη δεκαετία του '80!
5. Σουτιέν: Βασικά στην προκειμένη, τόσο εμείς όσο και οι άντρες, κρίνουμε απαραίτητο να υπάρχει! Όσο ωραίο και στητό στήθος κι αν έχετε και όσο σέξι και καυτή θέλετε να δείχνετε, μπορείτε να το πετύχετε με άλλους τρόπους και όχι με το να τριγυρνάτε με την... ρώγα σε κοινή θέα! Είναι άκομψο και κακόγουστο και επιπλέον, μη νομίζετε ότι θα σας κοιτάζει στα μάτια διότι η προσοχή του θα είναι στραμμένη αλλού! Σας το λέμε για να μην παραπονιέστε και τον κατηγορήσετε άδικα τον άνθρωπο!http://www.queen.gr

διαβαστε περισσοτερα "Όταν οι άντρες μιλούν: 5 πράγματα που μας απαγορεύουν να φορέσουμε στο πρώτο ραντεβού"

Η κοιλίτσα οδηγεί σε άνοια

 

Η κοιλίτσα οδηγεί σε άνοια

Το συσσωρευμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα μιας πρωτεΐνης-«κλειδιού» στο κέντρο μνήμης του εγκεφάλου
Σχεδόν τετραπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία αντιμετωπίζουν οι μεσήλικες με κοιλίτσα, υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη.Σύμφωνα με τους ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Rush και των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, όπως φάνηκε σε δοκιμές σε ποντίκια, η υψηλή συσσώρευση σωματικού λίπους στην περιοχή της κοιλιάς συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης PPARalpha. Η συγκεκριμένη πρωτεΐνη ελέγχει τον μεταβολισμό του λίπους στο ήπαρ αλλά εντοπίζεται και στο κέντρο μνήμης του εγκεφάλου - τον ιππόκαμπο.Οταν κάποιος είναι υπέρβαρος εμφανίζει αρχικώς χαμηλά επίπεδα της PPARalpha στο ήπαρ αλλά τελικώς και σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου.
Ενέσιμη θεραπεία εν όψει;
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μια ενέσιμη θεραπεία η οποία θα βελτιώνει τη μάθηση και τη μνήμη στα άτομα με άνοια.
«Πρέπει να κατανοήσουμε καλύτερα το πώς η συσσώρευση λίπους συνδέεται με τη μνήμη και τη διαδικασία της μάθησης, ώστε να αναπτύξουμε αποτελεσματικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση των προβλημάτων μνήμης αλλά και μάθησης» υποστηρίζει ο ερευνητής δρ Καλιπάντα Παχάν.
«Στο πλαίσιο των πειραμάτων μας, τα ποντίκια με χαμηλά επίπεδα της PPARalpha εμφάνιζαν προβλήματα μνήμης και μάθησης. Η απευθείας έγχυση της συγκεκριμένης πρωτεΐνης στον ιππόκαμπο των πειραματόζωων ωστόσο έδειξε να βελτιώνει την κατάσταση» προσθέτει ο ειδικός.
Τα ενδιαφέροντα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο επιστημονικό έντυπο «Cell Reports», με τους ερευνητές να υπογραμμίζουν ότι χρήζουν περαιτέρω μελέτης.Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το παθητικό κάπνισμα,  η υπνική άπνοια, η υπερκατανάλωση αλκοόλ, η χρήση ναρκωτικών ουσιών και ο διαβήτης τύπου 2 μπορούν επίσης να αποτελέσουν παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας.http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Η κοιλίτσα οδηγεί σε άνοια"

Τί είναι η λαρυγγίτιδα

Τί είναι η λαρυγγίτιδα

Τί είναι η λαρυγγίτιδα

Η λαρυγγίτιδα είναι ένα κλινικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από βήχα, βράγχο της φωνής, στένωση του λάρυγγα και αναπνευστική δυσχέρεια. Προσβάλλει συνήθως τα βρέφη και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Αιτίες που προκαλούν τη λαρυγγίτιδα

Η οξεία λαρυγγίτιδα οφείλεται συνήθως σε διάφορους ιούς ή σε αλλεργία.

Πόσο σοβαρή είναι η λαρυγγίτιδα και πότε εμφανίζεται

Η λαρυγγίτιδα διακρίνεται σε τρία στάδια, ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων και το χρόνο που διαρκούν αυτά: ελαφριά, μέτρια και βαριά. Εκδηλώνεται συνήθως το φθινόπωρο ή στην αρχή του χειμώνα σε παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 5 ετών και παρουσιάζεται συχνότερα στα αγόρια.

Πώς θεραπεύεται η λαρυγγίτιδα

Η θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου εξαρτάται από τη βαρύτητά της. Είναι όμως πολύ σημαντικό να υπάρχει ηρεμία στους χειρισμούς και τις κινήσεις των γονέων, γιατί ο πανικός επιδεινώνει την κατάσταση του παιδιού.
  • Η ήπια λαρυγγίτιδα αντιμετωπίζεται στο σπίτι με εισπνοές υδρατμών. Πολλές φορές τα συμπτώματα υποχωρούν καθοδόν προς το γιατρό.
  • Η μέτρια λαρυγγίτιδα αντιμετωπίζεται συνήθως με τη χρήση νεφελοποιητών και τη χορήγηση εκνεφωμάτων αδρεναλίνης και κορτικοστεροειδών.
  • Στη βαριά λαρυγγίτιδα επιβάλλεται η εισαγωγή στο νοσοκομείο και η χορήγηση αδρεναλίνης, νεφελοποιούμενων στεροειδών και οξυγόνου.http://www.healthpress.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η λαρυγγίτιδα"

Το σύνδρομο του Πίτερ Παν: Γιατί οι άνδρες είναι τόσο ανεύθυνοι;

Το σύνδρομο του Πίτερ Παν: Γιατί οι άνδρες είναι τόσο ανεύθυνοι;

Το σύνδρομο του Πίτερ Παν: Γιατί οι άνδρες είναι τόσο ανεύθυνοι;  
Το σύνδρομο του Πίτερ Παν μπορεί να είναι καταστροφικό για τη συναισθηματική γαλήνη του άνδρα αλλά και της οικογένειάς του. Πρόκειται για εκείνους τους άνδρες που αρνούνται να μεγαλώσουν και παραμένουν πάντα παιδιά… Η πορεία του άνδρα προς την ενηλικίωση εμποδίζεται από μια μοιρολατρική αναβλητικότητα και από ένα σύστημα άρνησης που αγγίζει την παραξενιά.Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Dr Dan Kilney
Όσοι σχετίζονται ερωτικά και αγαπούν αυτούς τους ανθρώπους νιώθουν απίστευτα στερημένοι. Τα «θύματά» τους προσπαθούν απεγνωσμένα να ξεφύγουν από την επιρροή τους. Αν ανήκετε στην κατηγορία αυτή ίσως διαπιστώσετε ότι αν προσπαθήσετε να τα συμβουλεύσετε αυτά τα άτομα για να διορθώσουν τη συμπεριφορά τους μπορεί να αντιμετωπίσετε ειρωνικά ή ακόμα και προσβλητικά σχόλια.Αποζητούν επίμονα την προσοχή σας αλλά μόλις τους προσέξετε καγχάζουν για την υπερβολική σας φροντίδα. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνδρες έχουν επίγνωση της κατάστασής τους αλλά αρνούνται να ζητήσουν οι να δεχτούν κάποια βοήθεια. Μπορεί και εσείς να γνωρίζετε ένα φίλο ή ένα αγαπημένο της πρόσωπο με το σύνδρομο του Πίτερ Παν και να αισθάνεσθε τη στέρηση. Και δεν ξέρετε αν πρέπει να τους ανοίξετε την αγκαλια΄σας ή να τους αποδιώξετε.Δούλεψα πολλά χρόνια με αυτούς τους ανθρώπους. Είδα το σύνδρομο στα πρώιμα στάδια και παρατήρησα την καταστροφή στην διάρκεια της μέσης ηλικίας. Είναι πολύ δύσκολο να τους υποβάλλει κανείς σε ψυχοθεραπεία. Το πνεύμα τους έχει τέτοια διάθεση να πετάξει που συχνά μπαίνω στον πειρασμό να σφραγίσω όλα τα παράθυρα στο γραφείο μην τυχόν και… τους δω να πετούν από εκεί! Πραγματικά αν μπορούσαν σίγουρα θα πετούσαν στην δική τους χώρα του Ποτέ- Ποτέ.Ο άνδρας αυτός τυπικά ζει στο σπίτι του μόνος δουλεύει αλλά με μειωμένο ωράριο γιατί δεν θέλει φυσικά να έχει ευθύνες. Οι επιτυχίες που μπορεί να έχει στη δουλειά είναι συνήθως περιστασιακές. Τις  περισσότερες φορές, υποκρίνεται πως είναι ένας τέλειος ετερόφυλος αλλά στην πραγματικότητα νιώθει πολύ αμήχανος ανάμεσα στις γυναίκες. Η αφηρημάδα του και η έλλειψη σεβασμού βάζουν τους σε σοβαρές σκέψεις σε σχέση με το μέλλον του.Για κάποιο λόγο η μητέρα του άνδρα αυτού είναι συνήθως που καταφέρνει να τον εξαναγκάσει να ζητήσει τη βοήθεια ενός ειδικού. Σπάνια το θύμα αποδεχεται να αποκολληθεί από τους γονείς του. Και δε θέλει να κουβεντιάζει τη μοναξιά του και τον χαλαρό τρόπο που αντιμετωπίζει τη ζωή. Η πρόγνωση δεν είναι καλή. Τα θεμέλια και τα ενδιάμεσα συμπτώματα έχουν ήδη εδραιωθεί.
Όταν αντιδρώ στα παράπονά του απέναντι στη μητέρα έχει μια αυτόματη αντίδραση ενοχής. Σχεδόν πανικόβλητος απολογείται: «Δεν εννοούσα τίποτε κακό. Μη με παρεξηγείτε. Η μητέρα μου είναι σπουδαία. Μόνο που ανησυχεί για μένα όπως όλες οι μανάδες».Έτσι αλλάζω το θέμα για τα καλά. Αλλά οποιαδήποτε συζήτηση και αν ανοίξω ο άνδρας με παγώνει χρησιμοποιώντας κοφτές απαντήσεις και έχοντας αρνητικές αντιδράσεις. Φαντάζεται πως αν είναι κλειστός αι ψυχρός θα σταματήσω να ρωτάω και έτσι θα πει στη μαμά: «Πήγα στον γιατρό αλλά δε μου βρήκε τίποτα…»Αυτοί οι άνδρες, απαρνηθούν τελικά τη βοήθεια μέχρι τέλους, τότε πιθανότατα με το που θα φύγουν από το σπίτι θα παντρευτούν. Θα υποκριθούν στο γάμο τους πως είναι ευτυχισμένοι με τη γυναίκα τους. Θα λένε παντού πόσο ικανοποιημένοι είναι με την οικογένειά τους και την οικογένεια τους. Στην πορεία της ζωής τους θα αρνούνται πεισματικά το γεγονός ότι το σώμα τους γερνάει και γίνεται εύθραυστο. Θα συνεχίσουν να έχουν πολλούς φίλους και σαν οικογενειάρχες αλλά στην πραγματικότητα είναι ρηχές και επιπόλαιες. Και αρκετές φορές στις φιλίες τους συμπεριφέρονται σαν να είναι έφηβοι. Βγαίνουν και διασκεδάζουν σαν να μην έχουν οικογένεια και υποχρεώσεις πολλές φορές.Η πρόληψη του Συνδρόμου του Πήτερ Παν είναι σχετικά εύκολη. Όσο γρηγορότερη είναι η προσέγγιση του ανδρός αυτού τόσο πιο καλά θα είναι τα αποτελέσματα. Είναι πραγματικά θλιβερό ότι αυτοί οι όμορφοι άνθρωποι ξεκινούν τη ζωή τους σαν παιδιά που πετούν μακριά από την πραγματικότητα και ισχυρίζονται πως ζουν σε μια κατάσταση μόνιμης ευδαιμονίας. Αν τους αφήσουμε να ζουν σε αυτή τη ψευδαίσθηση θα έρθει κάποτε η στιγμή που θα νιώσουν σαν φυλακισμένα παιδιά που συνεχώς θα θέλουν να δραπετεύσουν από την ζωή και δε θα μπορούν.
Και σε αυτή τη φυλακή θα τους συντροφεύει πάντα η μοναξιά, οι αμφιβολίες και η έλλειψη ευτυχίας. Και ας ισχυρίζονται πως ζουν χαρούμενοι και είναι ικανοποιημένοι με τις επιλογές τους.http://www.boro.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Το σύνδρομο του Πίτερ Παν: Γιατί οι άνδρες είναι τόσο ανεύθυνοι; "

Mazda3 Hybrid 2014

Mazda3 Hybrid 2014

Αυτή είναι η υβριδική έκδοση του νέου Mazda3 η οποία θα ξεκινήσει τις πωλήσεις στην Ιαπωνία από τις 21 του Νοέμβρη με αρχική τιμή τα 2.373.000 yen (€17.780). Φορά τον 2,0-λιτρο τετρακύλινδρο SKYACTIV-G κινητήρα ο οποίος συνδυάζεται με ένα ηλεκτροκινητήρα. O SKYACTIV-G κινητήρας είναι τοποθετημένος στον μπροστά άξονα, ενώ ο ηλεκτροκινητήρας στον πίσω, μειώνοντας έτσι τον διαθέσιμο χώρο αποσκευών.Συνδυάζονται με ένα CVT κιβώτιο έχοντας μέση κατανάλωση 3,2 λίτρα/100 χλμ στον κύκλο δοκιμών JC08. Στο εσωτερικό, το υβριδικό Mazda3 διαθέτουν νέο πίνακα οργάνων και νέο επιλογέα ταχυτήτων.http://www.autoblog.gr

διαβαστε περισσοτερα "Mazda3 Hybrid 2014 "