Πέμπτη, 21 Μαΐου 2015

Η απώλεια των πάγων της Αρκτικής «ψήνει» τη Γη

Η απώλεια των πάγων της Αρκτικής «ψήνει» τη Γη

Ουάσινγκτον 
Η συρρίκνωση των θαλάσσιων πάγων της Αρκτικής που σημειώνεται τα τελευταία χρόνια έχει τελικά πολύ μεγαλύτερη συμβολή στην άνοδο της θερμοκρασίας του πλανήτη από ό,τι θεωρούσαν οι ειδικοί. Αμερικανοί επιστήμονες που »μέτρησαν» τις επιπτώσεις της διαπίστωσαν ότι είναι διπλάσιες από ό,τι αναμενόταν, συμβάλλοντας σημαντικά στη θέρμανση της Γης παράλληλα με το φαινόμενο του θερμοκηπίου.
Οι θερμοκρασίες στην Αρκτική έχουν αυξηθεί περισσότερο από ό,τι σε άλλες περιοχές σημειώνοντας άνοδο σχεδόν 2 βαθμών Κελσίου από τη δεκαετία του 1970 ενώ παράλληλα η παγοκάλυψη του Αρκτικού Ωκεανού κατά τους θερινούς μήνες έχει μειωθεί κατά 40%. Η απώλεια του «λευκού» των πάγων μειώνει σημαντικά τη φωταύγεια – γνωστή και ως αλμπέντο –, την ανάκλαση δηλαδή της ηλιακής ακτινοβολίας πίσω στο Διάστημα Το νερό του ωκεανού απορροφά περισσότερη θερμότητα από τον πάγο, γεγονός το οποίο τροφοδοτεί τον φαύλο κύκλο της θέρμανσης όχι μόνο στην περιοχή αλλά σε όλο τον πλανήτη.
Ανάλυση δορυφορικών δεδομένων
Θέλοντας να μετρήσουν τον ακριβή βαθμό στον οποίο η απώλεια των πάγων της Αρκτικής επηρεάζει τη ικανότητα ανάκλασης της ηλιακής ακτινοβολίας πίσω στο Διάστημα και τη θέρμανση της Γης ερευνητές από το Ωκεανογραφικό Ιδρυμα Σκριπς στη Λα Χόγια της Καλιφόρνιας με επικεφαλής τον Ιαν Αιζενμαν ανέλυσαν τα δορυφορικά δεδομένα του προγράμματος CERES (Clouds and Earth’s Radiant Energy System – Νέφη και Ενεργειακό Σύστημα Ακτινοβολίας της Γης) της NASA.
Όπως έδειξαν τα αποτελέσματά τους, τα οποία δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences», η φωταύγεια του Αρκτικού Ωκεανού έχει μειωθεί από 52% το 1979 σε 48% το 2011. Αυτές οι φαινομενικά λίγες τέσσερις ποσοστιαίες μονάδες αντιστοιχούν σε πολύ μεγαλύτερη απορρόφηση θερμικής ενέργειας, ίση με το 25% εκείνης που παγιδεύεται στην ατμόσφαιρα από την αύξηση του διοξειδίου του άνθρακα την ίδια περίοδο.
«Το ποσοστό αυτό είναι μεγάλο – απρόσμενα μεγάλο» δήλωσε ο κ. Αιζενμαν στο «New Scientist». «Η υποχώρηση των θαλάσσιων πάγων της Αρκτικής έχει υπάρξει ένας σημαντικός παράγοντας στην πλανητική θέρμανση που έχουμε παρατηρήσει τις τελευταίες δεκαετίες».
Σημαντική η φωταύγεια
Τα αποτελέσματα της μελέτης αναδεικνύουν σύμφωνα και με άλλους επιστήμονες που δεν μετείχαν σε αυτή πόσο σημαντική παράμετρος για το κλίμα της Γης είναι τελικά η φωταύγειά της. «Επαναβεβαιώνει ότι η ανάδραση της φωταύγειας αποτελεί έναν ισχυρό ενισχυτή της κλιματικής αλλαγής, ίσως ακόμη περισσότερο από ό,τι υπολογίζουν οι προσομοιώσεις των παρόντων κλιματικών μοντέλων» δήλωσε ο Μαρκ Φλάνερ του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν στο Αν Αρμπορ στο «New Scientist».
Η πλεονάζουσα ενέργεια που απορροφάται εξαιτίας της απώλειας των πάγων διοχετεύεται στον ωκεανό, ιδιαίτερα στα σημεία κοντά στην Αλάσκα και τη Σιβηρία, τα οποία είναι και αυτά που χάνουν σε μεγαλύτερο βαθμό την παγοκάλυψή τους. «Δεν ξέρω πού πηγαίνει από εκεί και πέρα» είπε ο κ. Αιζενμαν. «Νομίζω ότι αυτό αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι στην ιστορία της κλιματικής αλλαγής, υπάρχουν όμως πολλά άλλα σημαντικά κομμάτια που μας λείπουν».http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Η απώλεια των πάγων της Αρκτικής «ψήνει» τη Γη"
Blogger Tricks

Πρόωρος τοκετός

Πρόωρος τοκετός

Φυσιολογικά η διάρκεια τις εγκυμοσύνης είναι 40 εβδομάδες. Η έναρξη τοκετού πριν από την 37η εβδομάδα εγκυμοσύνης ορίζεται ως πρόωρος τοκετός. Συχνά δεν ξέρουμε τι τον προκάλεσε, ενώ σε άλλες περιπτώσεις σχετίζεται με πολύδυμη κύηση, με πολυυδράμνιο, με ουρολοίμωξη ή λοίμωξη του γεννητικού συστήματος της γυναίκας. Υπερβολική κόπωση ή στρες μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό.
Πρέπει σε υποψία της γυναίκας ότι ξεκινά ο τοκετός να απευθυνθεί κατευθείαν στο γιατρό της γιατί όσο νωρίτερα γίνει η διάγνωση τόσο πιθανότερο είναι να μπορέσουν να σταματήσουν τον πρόωρο τοκετό έγκαιρα. Αυτό γίνεται στην περίπτωση που το μωρό δεν είναι αρκετά ώριμο να γεννηθεί, οπότε ο τοκετός σταματά με ειδικά φάρμακα που χορηγούνται ενδοφλέβια σε ορό και ονομάζονται τοκολυτικά. Αν είναι αδύνατον να σταματήσει ο τοκετός ώστε να συνεχιστεί η εγκυμοσύνη ως τις 40 εβδομάδες, τότε θα γίνει προσπάθεια να καθυστερήσει 2 μέρες, ώστε να χορηγηθούν ενέσεις κορτικοστεροειδών που θα επιταχύνουν την ωρίμανση των πνευμόνων του μωρού. Αν ένα μωρό γεννηθεί πριν τις 37 εβδομάδες μπορεί να χρειαστεί αρχικά αυξημένη φροντίδα και παρακολούθηση σε ένα τμήμα προώρων.http://www.healthpress.gr
διαβαστε περισσοτερα "Πρόωρος τοκετός"

Συμβουλές για να ξυπνάτε με περισσότερη...χαρά!

Συμβουλές για να ξυπνάτε με περισσότερη...χαρά!

10. ΙΔΕΕΣ για να ξυπνάτε
Καλύτερα
Λένε ότι η καλή ημέρα από το πρωί αρχίζει. Έλα όμως που πολλές φορές οι περισσότεροι από εμάς ξυπνάμε και η διάθεσή μας είναι άσχημη… Τα προβλήματα, το άγχος για την ημέρα που έρχεται και οι αυξημένες υποχρεώσεις μοιάζουν να ξυπνούν και εκείνα μαζί μας και να μας απειλούν. Δε θα ήταν καλύτερα να ξυπνάτε και να είστε έτοιμοι / ες να πετάξετε από τη χαρά σας; Δε θα ήταν καλύτερα να μη χάνετε την ενέργειά σας και την αισιοδοξία πριν καλά καλά αρχίσει η μέρα;
Οι σημερινές μας προτάσεις δημιουργούν ευχάριστες αλλαγές στη μέρα σας και σταδιακά σε όλη τη ζωή σας! Οι επιστήμονες τονίζουν πως για να αποκτήσουμε μια καινούργια συνήθεια χρειαζόμαστε 21 μέρες. Τι λέτε να αποκτήσουμε τη συνήθεια της χαράς;
Ξυπνάτε με στρες και συνήθως σκοντάφτετε από τη βιασύνη σας για να ετοιμαστείτε για τη δουλειά; Υπάρχει ένα μικρό τρικ που μπορεί να σας χαλαρώσει πραγματικά. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να βάλετε το ξυπνητήρι 10 λεπτά νωρίτερα και να απολαύσετε το πρωινό σας ξύπνημα. Ετοιμάστε μια κούπα ζεστό καφέ, βάλτε μουσική που σας ευχαριστεί και αφήστε το μυαλό σας να ξυπνήσει όμορφα. Θα διαπιστώσετε ότι αυτή η απλή κίνηση αρκεί για να μειώσει τα επίπεδα του στρες από την αρχή της ημέρας.
Σκεφτείτε όμορφα πράγματα για τον εαυτό σας, μην επιτρέπετε στην κακή διάθεση να σας καλημερίσει. Αντί να προσέξετε τις μικρές ρυτίδες στον καθρέφτη την ώρα που πλένετε το πρόσωπό σας, σκεφτείτε πόσο τυχεροί είστε που έχετε την υγεία σας. Ακόμα και αν κάτι πολύ κακό συμβαίνει χαμογελάστε και πείτε, όλα θα πάνε καλά. Φέρτε στο νου σας ένα αγαπημένο πρόσωπο για το οποίο αξίζει να προσπαθήσετε να έχετε καλή διάθεση. Πώς θα ήθελε εκείνος/ εκείνη να σας δει σήμερα; Δε θα ήθελε να είναι χαρούμενος/ η όταν σας αντικρύζει; Χαμογελάστε. Οι έρευνες λένε ότι ακόμα και αν το χαμόγελό μας είναι βεβιασμένο, μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας. Το πιο πιθανόν είναι ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας κάτι μπορεί να σας χαλάσει τη διάθεση. Μην απογοητευτείτε. Σιγά σιγά θα μάθετε να αντιμετωπίζετε πιο χαλαρά τις καταστάσεις.
Όταν ξυπνάτε φροντίστε να χαλαρώσετε το σώμα σας. Τεντώστε όλο σας το κορμί χέ­ρια, μπράτσα, πόδια, γάμπες, κεφάλι, σπον­δυλική στήλη. Χασμουρηθείτε όσο το δυνα- τόν περισσότερο, για να ξυπνήσετε τον οργανισμό σας. Σηκωθείτε και περπατήστε ξυπόλυτοι στις μύτες των ποδιών σας όπως θα έκανε μια γάτα.
Καθαρίστε τον οργανισμό σας πίνοντας ένα ποτήρι χλιαρό νερό. Λένε ότι η πόση νερού διώχνει τις τοξίνες από τον οργανισμό μας και αφυπνίζει την ενέργειά μας. Αποφύγετε το κρύο νερό που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στο μυϊ­κό στρώμα του στομάχου. Έτσι θα ζεστάνετε το σώμα σας και θα αφυπνίσετε την ενέρ­γεια σας. Κάντε ένα χαλαρωτικό ντους ρίξτε άφθονο νερό στον αυχένα και στην ωμοπλάτη σαν να κάνετε μασάζ. Συνεχίστε στο υπόλοιπο κορμί σας μέχρι τα πόδια και αφήστε το νερό να αγγίξει το σώμα σας σαν να ήταν τα χέρια ενός επιδέξιου μασέρ.
Δοκιμάστε ένα απλό μασάζ προσώπου σε 5 σημεία. Χρησιμοποιήστε τους δείκτες του χεριού σας με ελαφρά πίεση και περιστροφή αντίστροφη της κίνησης των δεικτών του ρολογιού.Λέγεται ότι η τεχνική αυτή μπορεί να μας ανακουφίσει από το στρες. Ποια είναι τα σημεία αυτά;
1ο ΣΗΜΕΙΟ Βρίσκεται στην εξωτερική γω­νία του ματιού, σε ένα βαθούλωμα.
2ο σημείο Εντοπίζεται ανάμεσα στα δύο φρύδια.
3ο ΣΗΜΕΙΟ Έναν πόντο από τις δύο γω­νίες του στόματος.
4ο σημείο Μπροστά από το αυτί, στους μασητικούς μυς, με την κατεύθυνση των δεικτών του ρολογιού.
5ο ΣΗΜΕΙΟ Στην εξωτερική επιφάνεια κάθε φρυδιού, ακριβώς στο κέντρο.
Και κάτι ακόμα πολύ σημαντικό. Δοκιμάστε την κοιλιακή αναπνοή. Σταθείτε όρθιοι/ όρθιες αναπνέετε βαθιά, μέχρι να νιώσετε το διάφραγμα να κατεβαίνει και την κοιλιά σας να φουσκώνει. Κάντε 10 εισπνοές και εκπνοές. Ανανεώνετε τον αέρα του σπιτιού σας όσο πιο συχνό μπορείτε. Πάρτε 2-3 ανάσες στα κλεφτά την ώρα που ανοίγετε τα παράθυρο για τον πρωινό αερισμό. http://www.boro.gr
διαβαστε περισσοτερα "Συμβουλές για να ξυπνάτε με περισσότερη...χαρά!"

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2015

Τεχνολογία «avatar» δίνει ελπίδες σε παράλυτους

Τεχνολογία «avatar» δίνει ελπίδες σε παράλυτους

Μασαχουσέτη 
Νέες ελπίδες για τους ανθρώπους με παράλυση προσφέρουν Αμερικανοί ερευνητές. Εμφύτευσαν στον εγκέφαλο ενός πιθήκου ένα ειδικό τσιπ το οποίο του επέτρεψε να να κινήσει σε πραγματικό χρόνο -και μόνο με τα εγκεφαλικά κύματά του, δηλαδή τη «σκέψη» του- τα χέρια ενός άλλου πιθήκου, που ήταν ναρκωμένος και είχε ηλεκτρόδια εμφυτευμένα στη σπονδυλική στήλη του. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι για πρώτη φορά κατέστη δυνατό ένα ζώο να ελέγξει με αυτό τον τρόπο την κίνηση ενός άλλου ζώου εξ αποστάσεως. Το πείραμα
Τα ηλεκτρικά εγκεφαλικά σήματα από τον ένα πίθηκο ενεργοποίησαν τη σπονδυλική στήλη του άλλου και έτσι το πρώτο πειραματόζωο ουσιαστικά μπορούσε να ελέγχει τις κινήσεις του δεύτερου, το οποίο ήταν σαν παράλυτο, αφού δεν είχε τις αισθήσεις του και δεν μπορούσε να κινήσει τα άκρα του. Για λόγους ηθικής δεοντολογίας, το πείραμα δεν έγινε με πραγματικά παράλυτο πίθηκο, αλλά με πίθηκο απλώς ναρκωμένο με αναισθησία, ο οποία αποκαλείται «άβαταρ», κατά το αντίστοιχο των εικονικών ψηφιακών προσώπων που ένας χρήστης ελέγχει online.
Ο ναρκωμένος πίθηκος κρατούσε ένα χειριστήριο στο χέρι του (σαν αυτά των παιγνιδομηχανών), ενώ ο πρώτος πίθηκος αρκούσε απλώς να κοιτά μια οθόνη υπολογιστή και να σκέπτεται ότι κινεί έναν κέρσορα πάνω κάτω. Στο 98% των περιπτώσεων ο πίθηκος - ελεγκτής ήταν σε θέση να κινεί με τη θέλησή του το χέρι του πιθήκου - άβαταρ. Οι σκέψεις του (νοητικές κινήσεις πάνω κάτω) μεταφέρονταν μέσω των ηλεκτροδίων, με αποτέλεσμα και ο δεύτερος πίθηκος ασυναίσθητα να κινεί πάνω κάτω το χειριστήριο.
Όμως, η απλή αυτή κίνηση απέχει πολύ από τις επιδέξιες κινήσεις που κάνει ένα ανθρώπινο χέρι, γι’ αυτό η τεχνολογία θα πρέπει να βελτιωθεί αισθητά, προτού καταστεί εφικτό να αξιοποιηθεί πρακτικά σε παράλυτους ανθρώπους. Ακόμα, υπάρχει και το επιπρόσθετο πρόβλημα ότι οι μύες των παράλυτων ανθρώπων έχουν εξασθενήσει υπερβολικά λόγω της ακινησίας.
Ο στόχος
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και της Σχολής Ηλεκτρολόγων Μηχανικών & Μηχανικών Η/Υ του πανεπιστημίου Κορνέλ, με επικεφαλής τον νευροχειρουργό Ζιβ Ουίλιαμς και την μηχανικό Μάριαμ Σανέτσι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στην επιθεώρηση «Nature Communications», δήλωσαν ότι το πείραμα αποτελεί «σημαντικό βήμα προόδου» στο πεδίο της βιοϊατρικής μηχανικής.
Ο στόχος είναι η ανάπτυξη μιας νέας τεχνολογίας διεπαφής (interface) μηχανής - ανθρώπου, που θα μπορούσε στο μέλλον να βοηθήσει ανθρώπους παράλυτους λόγω βλάβης στο νωτιαίο μυελό και στη σπονδυλική στήλη, να κινήσουν και πάλι το σώμα τους, έστω σε κάποιον βαθμό, πράγμα που θα βελτίωνε σημαντικά την ποιότητα ζωής τους.
Το πρόβλημα και η ελπίδα
Η βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στη σπονδυλική στήλη (λόγω σοβαρού ατυχήματος ή ασθένειας) διακόπτει την επικοινωνία του εγκεφάλου με το υπόλοιπο σώμα, με συνέπεια οι ασθενείς να μην μπορούν να περπατήσουν ή να τραφούν μόνοι τους. «Η ελπίδα μας είναι να τελικά να πετύχουμε την τελείως φυσική κίνηση σε ανθρώπους με παράλυση σπονδυλικής στήλης. Νομίζω ότι είναι θεωρητικά δυνατόν, όμως θα χρειαστεί σημαντική πρόσθετη προσπάθεια για να φθάσουμε σε αυτό το σημείο», δήλωσε ο Ζιβ Ουίλιαμς.
Η ελπίδα είναι η μελλοντική εμφύτευση ηλεκτροδίων στον εγκέφαλο των παράλυτων ατόμων, τα οποία θα στέλνουν μέσω ηλεκτρικών σημάτων τις σκέψεις - εντολές των ασθενών είτε σε προσθετικά άκρα, είτε απευθείας στους μυς, παρακάμπτοντας έτσι το ενδιάμεσο σημείο τραυματισμού στη σπονδυλική στήλη. Προηγούμενες έρευνες στον συνεχώς εξελισσόμενο τομέα των διεπαφών ανθρώπου - μηχανής (υπολογιστή) έχουν επιτρέψει σε ανθρώπους να κινούν ρομποτικά χέρια με τη σκέψη τους.
Οι ερευνητές εξάλλου απορρίπτουν τους ενδοιασμούς ότι η νέα τεχνολογία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί, πέρα από το ιατρικό πεδίο, για τον εξ αποστάσεως έλεγχο των σωμάτων των ανθρώπων χωρίς τη θέληση των τελευταίων - ένα σενάριο βγαλμένο από μυθιστόρημα επιστημονικής φαντασίας ή από ιστορίες… βουντού.http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Τεχνολογία «avatar» δίνει ελπίδες σε παράλυτους"

Τί είναι η πρόωρη ρήξη μεμβανών


Τί είναι η πρόωρη ρήξη μεμβανών

Αν η ρήξη μεμβρανών και έξοδος του αμνιακού υγρού δεν ακολουθηθεί γρήγορα από τοκετό, τότε υπάρχει αυξημένος κίνδυνος λοίμωξης. Η γυναίκα πρέπει να εξεταστεί από το γυναικολόγο και αν υπάρχουν σημεία λοίμωξης να λάβει αντιβιωτικά. Συνήθως αν ο τοκετός δεν ακολουθήσει 24 ώρες μετά από τη ρήξη των μεμβρανών, γίνεται προκλητός τοκετός.http://www.healthpress.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Τί είναι η πρόωρη ρήξη μεμβανών"

Πώς πρέπει να αντιδρούμε όταν μας παραμελούν οι φίλοι μας;

Πώς πρέπει να αντιδρούμε όταν μας παραμελούν οι φίλοι μας;

Αναγνώστριά μας ρωτά:
Είμαι στην τρίτη γυμνασίου το καλοκαίρι που πέρασε δέθηκα με ένα κορίτσι πάρα πολύ!Και εκείνο μαζί μου είχαμε γίνει κολλητές… Ο λόγος που κολλήσαμε ήταν πως άρεσε σε έναν καλό μου φίλο. Τους βοήθησα να τα φτιάξουν και τα φτιάξανε. Με το κορίτσι ήμασταν αυτοκόλλητες μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου. Μετά ήρθε ένα άλλο κορίτσι που ήταν παλια κολλητές και είχαν τσακωθεί πολύ άσχημα επειδή αυτό το κορίτσι έλεγε βλακείες για εκείνη και έκανε εκείνη να χωρίσει με μια άλλη κοπέλα. Τέλος πάντων μεγάλη ιστορία πέρασε ο καιρός και με έβγαλαν από την τάξη που ήμουν και με έβαλαν σε μια άλλη. Στην προηγούμενη τάξη ήμασταν μαζί με τις άλλες για να μην τα πολυλογώ όλα άλλαξαν.  Αυτές ήταν στην ίδια τάξη και στο ίδιο θρανίο λογικό είναι να δεθούνε επειδή εγώ αυτό το κορίτσι το ήξερα και από το δημοτικό ήμασταν στην ίδια τάξη βρισκόμασταν συχνα και οι 3 μαζι όταν βρισκόμασταν εκείνες γέλαγαν και έλεγαν συνέχεια για τα θέματα τους εγώ δεν είχα κάτι να πω. Αυτό το κορίτσι με θεωρεί κολλητη της αλλα νιώθω πως με παραμελεί τι να κάνω.
Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχολόγος – ομαδικός θεραπευτής Δημήτρης Κατσαρός.

Αγαπητή αναγνώστρια.
Η ιστορία σου μας έδωσε δύο εντυπώσεις: α)μοιάζει σαν να λες πως η καλή σου φίλη σε έκανε παρέα επειδή έτσι το ήθελαν οι συνθήκες και β)μήπως οι διεκδικήσεις σου ως προς τη συμμετοχή σου στην παρέα είναι παράλογες ή υπερβολικές. Δεν είναι απίθανο να συνέβαλαν οι σχολικές συνθήκες στο ότι γίνατε φίλες. Όμως συνέβαλες κι εσύ ενεργά σ'αυτό σαν πρόσωπο. Οι διεκδικήσεις μέσα στις φιλίες είναι αυτό που θέτει τα όρια της φίλίας. Μη φοβάσαι να δοκιμάσεις τα ερωτηματικά αυτά που νιώθεις να τα απαντήσεις μέσα στην παρέα. Πολλές φορές οι φίλοι νιώθουν πιο φίλοι αν τους πούμε ότι νιώθουμε πως "τους χάνουμε" ή "πως είμαστε παραμελημένοι". Δηλαδή αντί να φαντάζεσαι πως η "δυνατή φιλία" είναι κάτι που ενδεχομένως ισχύει μόνο απ' τη μεριά σου, δοκίμασε να δεις στην πράξη αν είναι αμοιβαίο αίσθημα. Θα σε διευκολύνει σ'αυτό η αποφυγή των συγκρίσεων. Δηλαδή προσπάθησε να μη θέσεις τις ανασφάλειές σου μέσα από συγκρίσεις γιατί έτσι θα τις επικοινωνήσεις πιο εύκολα.http://www.boro.gr
διαβαστε περισσοτερα "Πώς πρέπει να αντιδρούμε όταν μας παραμελούν οι φίλοι μας; "

Τρίτη, 19 Μαΐου 2015

Ο άνθρωπος του Βιτρούβιου έπασχε από βουβωνοκήλη!

Ο άνθρωπος του Βιτρούβιου έπασχε από βουβωνοκήλη!

Λονδίνο 
Θεωρείται ένα από τα καλύτερα παραδείγματα τελειότητας του ανθρώπινου σώματος και είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα σχέδια στον κόσμο. Ωστόσο, ως φαίνεται, ο άνθρωπος του Βιτρούβιου, τον οποίον σχεδίασε ο Λεονάρντο ντα Βίντσι γύρω στο 1490, ήταν τελικώς πολύ… θνητός.
Ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου πιστεύουν ότι ένα ασυνήθιστο εξόγκωμα επάνω από τη βουβωνική χώρα του «τέλειου» μοντέλου αποκαλύπτει ότι έπασχε από σοβαρή κήλη η οποία πιθανώς να τον σκότωσε.
Ο Κανόνας των Αναλογιών
Ο Άνθρωπος του Βιτρούβιου είναι ένα διάσημο σχέδιο με συνοδευτικές σημειώσεις του Λεονάρντο ντα Βίντσι που φτιάχτηκε περίπου το 1490 σε ένα από τα ημερολόγιά του. Απεικονίζει μια γυμνή αντρική φιγούρα σε δύο αλληλοκαλυπτόμενες θέσεις με τα μέλη της ανεπτυγμένα και συγχρόνως εγγεγραμμένη σε έναν κύκλο και ένα τετράγωνο. Το σχέδιο και το κείμενο συχνά ονομάζονται «Κανόνας των Αναλογιών».
Σύμφωνα με τις σημειώσεις του ντα Βίντσι στο συνοδευτικό κείμενο, οι οποίες είναι γραμμένες με καθρεπτιζόμενη γραφή, το σχέδιο έγινε ως μελέτη των αναλογιών του (ανδρικού) ανθρώπινου σώματος όπως περιγράφεται σε μια πραγματεία του ρωμαίου αρχιτέκτονα Βιτρούβιου που είχε γράψει για το ανθρώπινο σώμα.
Το διάσημο σχέδιο φυλάσσεται στις Γκαλερίε ντελ Ακαντεμία της Βενετίας και όπως συμβαίνει με τα περισσότερα έργα σε χαρτί παρουσιάζεται στο κοινό μόνο σε κάποιες περιόδους.
Σοβαρό ιατρικό πρόβλημα
Τώρα ο Χουτάν Ασραφιάν, λέκτορας στο Imperial College του Λονδίνου πιστεύει ότι το σκίτσο αυτό που φαίνεται να αποτελεί τον χρυσό κανόνα των τέλειων αναλογιών έπασχε από κάποιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.
Η προσεκτική ανάλυση του σκίτσου από τον επιστήμονα έδειξε πως το γεγονός ότι ο άνθρωπος του Βιτρούβιου εμφανίζει ένα εξόγκωμα στο αριστερό μέρος της βουβωνικής χώρας μαρτυρεί την ύπαρξη βουβωνοκήλης.
Στη βουβωνοκήλη – τη συχνότερη μορφή κήλης των κοιλιακών τοιχωμάτων - η πρόπτωση ενδοκοιλιακών οργάνων/ιστών συντελείται στον βουβωνικό πόρο, στην περιοχή ακριβώς πάνω από τον μηρό. Ο βουβωνικός πόρος αποτελεί ένα κανάλι ανάμεσα στις στρώσεις των μυών του κοιλιακού τοιχώματος, από το οποίο διέρχονται φυσιολογικά διάφορες ανατομικές δομές προερχόμενες και μέσα από την περιτοναϊκή κοιλότητα: αιμοφόρα αγγεία, λεμφαγγεία, νεύρα, ο σπερματικός τόνος (στον άντρα) κ.α. Μέσα από τον βουβωνικό πόρο συντελείται κατά την εμβρυϊκή ηλικία και η κάθοδος των όρχεων στο όσχεο (σάκος που περιέχει τους όρχεις). Η βουβωνοκήλη «πλήττει» το 27% των ανδρών και μόλις το 3% των γυναικών.
Κλασική εκδήλωση βουβωνοκήλης
Ο δρ Ασραφιάν με επιστολή του στο επιστημονικό έντυπο «Hernia» σημειώνει ότι το εξόγκωμα στην αριστερή πλευρά της βουβωνικής χώρας «αντιστοιχεί σε κλασική εκδήλωση βουβωνοκήλης».
Σύμφωνα με τον επιστήμονα, οι γιατροί της εποχής πιθανότατα γνώριζαν το συγκεκριμένο ιατρικό πρόβλημα. «Η γνώση της βουβωνοκήλης υπήρχε στην Αναγέννηση με γιατρούς και χειρουργούς όπως ο Αντόνιο Μπενιβιένι να περιγράφουν διάφορους τύπους κήλης στη Φλωρεντία εκείνης της εποχής» γράφει ο δρ Ασραφιάν και συμπληρώνει: «Ο Ανθρωπος του Βιτρούβιου λοιπόν σχεδιάστηκε πιθανότατα με βάση ένα ζωντανό άτομο που έπασχε από βουβωνοκήλη χωρίς συμπτώματα ή με βάση κάποιον που πέθανε από επιπλοκές της βουβωνοκήλης όπως η περίσφιξη (σ.σ μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει ραγδαία σε μόνιμη βλάβη ενδοκοιλιακών οργάνων και να απειλήσει ακόμα και τη ζωή του ασθενούς)».
Και άλλοι ειδικοί φαίνεται να συμφωνούν με τον δρα Ασραφιάν. Ο Μάικλ Ρόουζεν, διευθυντής του Comprehensive Hernia Center στο University Hospitals Case Medical Center στο Κλίβελαντ του Οχάιο τόνισε ότι «αν δεν είναι κήλη, τότε δεν έχω ιδέα τι θα μπορούσε να είναι».http://www.tovima.gr
διαβαστε περισσοτερα "Ο άνθρωπος του Βιτρούβιου έπασχε από βουβωνοκήλη!"

Πρόωρος τοκετός

Πρόωρος τοκετός

Φυσιολογικά η διάρκεια τις εγκυμοσύνης είναι 40 εβδομάδες. Η έναρξη τοκετού πριν από την 37η εβδομάδα εγκυμοσύνης ορίζεται ως πρόωρος τοκετός. Συχνά δεν ξέρουμε τι τον προκάλεσε, ενώ σε άλλες περιπτώσεις σχετίζεται με πολύδυμη κύηση, με πολυυδράμνιο, με ουρολοίμωξη ή λοίμωξη του γεννητικού συστήματος της γυναίκας. Υπερβολική κόπωση ή στρες μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό.
Πρέπει σε υποψία της γυναίκας ότι ξεκινά ο τοκετός να απευθυνθεί κατευθείαν στο γιατρό της γιατί όσο νωρίτερα γίνει η διάγνωση τόσο πιθανότερο είναι να μπορέσουν να σταματήσουν τον πρόωρο τοκετό έγκαιρα. Αυτό γίνεται στην περίπτωση που το μωρό δεν είναι αρκετά ώριμο να γεννηθεί, οπότε ο τοκετός σταματά με ειδικά φάρμακα που χορηγούνται ενδοφλέβια σε ορό και ονομάζονται τοκολυτικά. Αν είναι αδύνατον να σταματήσει ο τοκετός ώστε να συνεχιστεί η εγκυμοσύνη ως τις 40 εβδομάδες, τότε θα γίνει προσπάθεια να καθυστερήσει 2 μέρες, ώστε να χορηγηθούν ενέσεις κορτικοστεροειδών που θα επιταχύνουν την ωρίμανση των πνευμόνων του μωρού. Αν ένα μωρό γεννηθεί πριν τις 37 εβδομάδες μπορεί να χρειαστεί αρχικά αυξημένη φροντίδα και παρακολούθηση σε ένα τμήμα προώρων.http://www.healthpress.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Πρόωρος τοκετός"

Βρώμικο παιδί: Πώς να το μάθετε να νοιάζεται για την καθαριότητά του

Βρώμικο παιδί: Πώς να το μάθετε να νοιάζεται για την καθαριότητά του

Προσωπική Υγιεινή: Εμείς, τα παιδιά και τα μικρόβια
 Τα περισσότερα παιδιά δεν σκοτίζονται κα­θόλου για την καθαριότητα. Σκοτίζονται αργό­τερα, όταν τους επιτεθούν οι ορμόνες. Μέχρι τό­τε μπορούν να περιφέρονται όλη μέρα με δυο πό­ντους λίγδα σε κάθε εκτεθειμένη επιφάνεια του κορμιού τους, χωρίς να τα νοιάξει καθόλου. Τα δοντάκια πρασινίζουν, τα μαλλάκια γλιτσιάζουν και τα ρουχαλάκια τους αλλάζουν τελείως... πρό­σωπο.
 Aπό τον Στάνλει Σαπίρο, συγγραφέα και ψυχολόγο με ειδίκευση στα θέματα γονεικής συμπεριφοράς 
Η αιτία της
 Έχει πολύ μεγαλύτερη πλάκα να παίζεις στη λάσπη με την παρέα σου, παρά να τρίβεσαι μ’ ένα σφουγγάρι στην μπανιέρα. Για τα περισσότερα παιδιά η σωματική υγιεινή αποτελεί πάρεργο και μπαίνει τελευταία στη λίστα, μαζί με κάμποσες άλλες μεγαλίστικες έγνοιες, όπως η συνέπεια και η αποταμίευση. Αν ζαλίζετε συνεχώς τα παιδιά σας για το μπάνιο, απλώς θα τα κάνετε να χτυ­πήσουν πιο δυνατά το πόδι. Και, βέβαια, όσο με­γαλώνουν, η καθαριότητα θα γίνει λόγος ανταρ­σίας, ιδίως αν εσείς είστε μανιακοί μ’ αυτήν.
 Η δική σας αντίδραση
 Η λέξη «κακοσμία» αρχίζει να στοιχειώνει τον ύπνο σας. Ανησυχείτε μήπως το βλαστάρι σας αρ- ρωστήσει - από τις κουφάλες στα δόντια του ή από πανούκλα. Επίσης, σας απασχολεί μήπως η «βρομιά» του παιδιού σας έχει δυσάρεστο αντί­κτυπο στο δικό σας πρόσωπο.
 Η δική σας στρατηγική
Ηρεμήστε. Ανπροκύψει το πρόβλημα, απλώς κά­νετε το μπάνιο διασκέδαση. Αν το παιδί θέλει να είναι βρόμικο, σημαίνει ότι έχει αποδνθεί σε αντι­παράθεση δυνάμεων. Εξηγήστε τον τις κοινωνικές συνέπειες του λερωμένου σώματος.
Πρώτη σας κίνηση
Πάψτε ν’ ανησυχείτε για το τι θα πει ο κόσμος. Βέβαια, αυτό εύκολα λέγεται και δύσκολα γίνε­ται, πρέπει όμως να ξεχωρίσετε το «γουρουνά- κι» σας από την προσωπική σας περηφάνια. Οι επιλογές του παιδιού σας δεν έχουν αντίκτυπο σ’ εσάς. Στη χειρότερη περίπτωση, έτσι θα εξαλεί­ψετε αυτομάτως τον παράγοντα της αντιπαρά­θεσης δυνάμεων.
 Έπειτα, οι παιδίατροι λένε ότι για τη σωματι­κή υγιεινή αρκεί ένα μπάνιο την εβδομάδα. Το ση­μαντικό είναι να οργανώσετε έτσι τη ρουτίνα, ώστε το παιδί να μη σκέφτεται ότι κάνει μπάνιο - και, κυρίως, να μην το αναγάγετε σε αντιπαράθε­ση δυνάμεων.
 Πρακτικές
συμβουλές
 ^ Κάντε το μπάνιο διασκέδαση. Βάλτε αφρόλου­τρο στο νερό και ρίξτε μέσα και κάμποσα παι­χνίδια. Συχνά τα παιδιά είναι κουρασμένα με­τά το φαγητό -πολύ κουρασμένα για να ξεκι­νήσουν αδιαμαρτύρητα τη διαδικασία του μπά­νιου- γι’ αυτό, ξαφνιάστε τα καμιά φορά, κάνοντάς τους μπάνιο Σάββατο απόγευμα. Βάλτε και λίγη μουσική, κάντε οτιδήποτε θα προσδώσει στη διαδικασία τη χροιά μιας ξεχωρι­στής περίστασης.
 ν' Διαφωτίστε τα παιδιά. Χρησιμοποιήστε ει­κονογραφημένα βιβλία για τα μικρόβια. Ζητήστε από έναν γιατρό, μια νοσοκόμα ή έναν οδοντίατρο να τους εξηγήσει.
 ^ Μερικά παιδιά αντιπαθούν τις έντονες σω­ματικές εντυπώσεις. 
Να είστε πολύ μαλακοί με κάτι τέτοια παιδάκια. 
Φροντίστε να μην τσούζει τα μάτια το σαμπουάν, ή κλείστε τα μάτια του παιδιού για να μην πάει σαπούνι. Στα κορίτσια, πείτε να λούσουν την κούκλα τους. 
Θα εκτονώσουν στο παιχνίδι μια δυ­σάρεστη εμπειρία και -με τον καιρό- θα την αποδεχτούν.
 ν' Βάλτε χρονόμετρο, όταν το παιδί βουρτσί­ζει τα δόντια του, ώστε να μάθει πόση ώρα χρειάζεται.
 ·/ Χτενίστε τα μαλλιά όσο είναι υγρά. Πονάει λιγότερο, παρά όταν στεγνώσουν μπερδεμέ­να. Χρησιμοποιήστε κρέμα.
 ^ Επικαλεστείτε τη ματαιοδοξία - στους με­γάλους σίγουρα πιάνει. Πείτε στο παιδί -αγόρι ή κορίτσι- ότι θα κάψει καρδιές, όταν μοσχοβολάει σαπούνι, όταν αστράφτουν τα δόντια του και λάμπουν τα μαλλιά του.
 ^ Βουρτσίστε κι εσείς τα δόντια σας μαζί με το παιδί. Το κόλπο πιάνει κυρίως με τα παι­διά κάτω των πέντε ετών, που τρελαίνονται για παρέα και αντιγράφουν ό,τι κάνετε.
  ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ
Αν αποτύχουν όλα τα παραπάνω, μην εκνευ­ριστείτε, μην αρχίσετε τις φωνές, τις προσβολές, την κλάψα και το καλόπιασμα, και μη βουρτσί­σετε με το ζόρι τα δόντια. 
 Αρχίστε όμως να απα­ριθμείτε τις ακόλουθες φυσικές και λογικές συ­νέπειες:
•Πείτε στο παιδί ότι, αν δεν πλένει τα δόντια του, θα γεμίσει το στόμα του μαύρες τρύπες. Ζητή­στε από τον οδοντογιατρό να δείξει φωτο­γραφία ενός χαλασμένου δοντιού. Όταν δεί­τε τη μαύρη τρύπα, καλωσορίστε την.  Το είχα­τε προβλέψει και βγήκατε αληθινοί, άρα εδραι­ώθηκε η υπεροχή σας. 
 Περιορίστε τις σοκο- λάτες και τα μπισκότα, ώσπου να δείτε ότι τα δόντια βουρτσίζονται τακτικά. Βάλτε το με­γαλύτερο παιδί να πληρώσει μέρος του σφρα­γίσματος με το χαρτζιλίκι του. 
 Φροντίστε να καταλάβει ότι αυτό είναι συνέπεια των πράξεών του και όχι τιμωρία. Στο κάτω κάτω, τι φταίτε εσείς να φορτώνεστε υπέρογκους λο­γαριασμούς οδοντογιατρού, επειδή το βλα­στάρι σας μασάει τη μια τσικλόφουσκα μετά την άλλη;
•Επισημάνετε κάποιες από τις προφανείς κοινωνικές συνέπειες της δύσοσμης ανάσας και της σωματικής κακοσμίας.
 • Αν τα ρούχα του παιδιού είναι πολύ λερωμέ­να, μην το αφήνετε να καθίσει στα έπιπλα. Πείτε του ότι δεν μπορείτε να το πάρετε μαζί σας περίπατο, επειδή θα ενοχλήσει τον κόσμο με την άσχημη μυρωδιά του. http://www.boro.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Βρώμικο παιδί: Πώς να το μάθετε να νοιάζεται για την καθαριότητά του"

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2015

Πέντε αγαπημένα τρόφιμα που εξαφανίζει η Κλιματική Αλλαγή

Πέντε αγαπημένα τρόφιμα που εξαφανίζει η Κλιματική Αλλαγή

Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας του ΟΗΕ, περίπου 75% των φυτογενετικών πόρων της γης έχουν ήδη εξαφανιστεί, ενώ το ένα τρίτο της φυτικής βιοποικιλότητας αναμένεται να “μας εγκαταλείψει” μέχρι το 2050.
Μερικοί επιστήμονες κάνουν προβλέψεις ότι μέχρι το 2050 ενδέχεται να μην έχουμε τι να φάμε… Πιο πιθανό να επιβιώσουν -εν μέσω υπερθέρμανσης του πλανήτη- είναι οι καλλιέργειες όπως καλαμπόκι, σιτάρι, σόγια και άλλα αμυλούχα τρόφιμα, αν και λόγω καταστροφικής ξηρασίας, ακόμα και αυτά τα πιο ανθεκτικά φυτά, μπορεί να μην αντέξουν.
Ίσως θα αναγκαστούμε να στραφούμε σε ξεχασμένες τοπικές καλλιέργειες. “Αυτές όπως ο αμάραντος είναι ήδη ανθεκτικές σε υψηλές θερμοκρασίες, ξηρασία, κ.λπ., τονίζει η Danielle Nierenberg από το Food Tank, “Πρόκειται για καλλιέργειες που έχουν ξεχαστεί για πολύ καιρό και θεωρούνται τρόφιμα των φτωχών. Όμως, είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, όπως και ανθεκτικά σε υψηλές θερμοκρασίες, παράσιτα, ασθένειες, ξηρασία και άλλα”.
Ιδού τα 5 τρόφιμα, τα οποία ίσως χρειαστεί να εγκαταλείψουν το μενού μας, λόγω της υπερθέρμανσης του πλανήτη:
Ψάρια
Πολλά είδη ψαριών μειώνονται ραγδαία, λόγω της υπεραλίευσης και της κλιματικής αλλαγής. Ο σολομός και η πέστροφα, τα οποία εξαρτώνται από τα κρύα ρεύματα των ποταμών για να επιβιώσουν, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα, όπως και τα ψάρια που δεν εγκαταλείπουν ποτέ τον ωκεανό.
Ήδη τα μεγαλύτερα ψάρια δεν μεγαλώνουν τόσο πολύ όσο στο παρελθόν -υπολογίζεται ότι είναι 25% μικρότερα πλέον- επειδή οι θερμότεροι ωκεανοί έχουν ως αποτέλεσμα τη μικρότερη ποσότητα διαλυμένου οξυγόνου. Άλλα ψάρια αποφεύγουν ψαράδες, μεταναστεύοντας σε πιο ζεστές θάλασσες. Μια λύση για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης, είναι να προτιμήσουμε τα παραδοσιακά λιγότερο επιθυμητά είδη τροφίμων.
Σοκολάτα
Περισσότερο από το ήμισυ της σοκολάτας που καταναλώνεται παγκοσμίως παράγεται στην Γκάνα και την Ακτή του Ελεφαντοστού.
Οι επιστήμονες προβλέπουν ότι η αύξηση των θερμοκρασιών στις περιοχές αυτές -εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής- θα επηρεάσουν την ανάπτυξη του κακάο, βασικού συστατικού της σοκολάτας. Η παραγωγή του αγαπημένου γλυκού πιθανόν θα μειωθεί σημαντικά έως το 2030.
Φιστίκια
Τα φιστίκια είναι μάλλον “ιδιότροπα φυτά”, καθώς χρειάζονται ιδιαίτερες συνθήκες καλλιέργειας, όπως σωστή υγρασία και δροσερές θερμοκρασίες, για να “πετύχουν”. Οι αυξημένες θερμοκρασίες και η ξηρασία, απειλούν σοβαρά τον τελευταίο καιρό τις περιοχές όπου αναπτύσσεται το αγαπημένο σνακ της παρέας.
Καφές
Δυστυχώς, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι ακόμα και μια αύξηση της θερμοκρασίας της τάξεως του μισού βαθμού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την καλλιέργεια του καφέ σε όλο τον κόσμο. Ακόμα χειρότερα, αύξηση των βροχών που οφείλονται σε υψηλές θερμοκρασίες, έχει ήδη μειώσει τις αποδόσεις των καλλιεργειών, π.χ. η παραγωγή στην Ινδία μειώθηκε κατά 30% από το 2002 έως το 2011.
Κρασί
Οι ιδανικές κλιματολογικές συνθήκες από τις οποίες έχουν επωφεληθεί περιοχές γνωστές για την παραγωγή κρασιού, όπως η Γαλλία, αλλάζουν μειώνοντας τις αποδόσεις των σταφυλιών και ακόμα και αλλοιώνοντας την ποιότητα του κρασιού. Οι παρατεταμένες υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να καταστρέψουν τον τρύγο, μειώνοντας π.χ. το οργανικό οξύ, ζωτικό συστατικό για την ποιότητα σταφυλιού.http://www.econews.gr/
διαβαστε περισσοτερα "Πέντε αγαπημένα τρόφιμα που εξαφανίζει η Κλιματική Αλλαγή "